©  Dr. Karl Kriechbaum    I    www.humanoptima.com


selbstbewusst

   ich weiß, was ich möchte & will ...
                                     ich weiß, was ich kann & tue

Sich der persönlichen Potenziale ...           Online-Fragebogen

- der Antriebe wie Bedürfnisse, Wünsche, Interessen, Neigungen
   (+ Abneigungen), Werte, Freuden, Begierden ... wünschenswertes
  
Befindes
(Gesundheit, Fitness, Entspanntheit ...)

- der Stärken (+ etwaiger Schwächen) wie Talente, Fähigkeiten,
  Fertigkeiten, Skills, Erfahrungen, Vorzüge ...

- der gegebenen Möglichkeiten wie Optionen, Alternativen, Chancen
  (+ damit verbundene Auswirkungen) ...

bewusst werden und (stets) bewusst sein.

Potenzial-fokussiert: diese Kriterien bei der Definition der Ziele (persönlich, partnerschaftlich, familiär, sozial, beruflich ...), bei der Bestimmung der Strategien & Maßnahmen zur Realisierung der Ziele sowie bei der Umsetzung entsprechend berücksichtigen.

Darauf achten, dass vor allem die Antriebsfaktoren & Ziele nicht im Widerspruch zueinander stehen, da sonst die Umsetzung behindert oder verhindert wird.

Kurz- & mittelfristige Lebens- & Tätigkeits-Pläne sowie gut gemachte To-Do-Listen sorgen für Struktur & eine gewisse Ordnung, geben Halt & Stabilität, fördern die Zuversicht, Antriebskraft, Umsetzung & Realisierung - vor allem in schwierigen, unsicheren Zeiten oft eine wertvolle Hilfe.

- meine privaten Aufgaben, Pläne, Möglichkeiten ?
- meine konkreten Vorhaben & Schritte ?

- meine beruflichen Aufgaben, Pläne, Möglichkeiten ?
- meine konkreten Vorhaben & Schritte ?