©  Dr. Karl Kriechbaum    I    www.humanoptima.com


selbstbewusst

   ich weiß, was ich möchte & will ...
                                     ich weiß, was ich kann & tue

Sich der persönlichen Potenziale ...

... der Antriebe wie Bedürfnisse, Wünsche, Interessen, Neigungen (+ Abneigungen), Werte, Freuden, Begierden ...
... der Stärken (+ etwaiger Schwächen) wie Talente, Fähigkeiten, Fertigkeiten, Erfahrungen, Vorzüge ...
des wünschenswerten Befindes wie körperlicher, geistiger, emotionaler Zustand
... der gegebenen Möglichkeiten wie Alternativen, Chancen ...
bewusst werden und (stets) bewusst sein.

Diese Kriterien bei der Definition der Ziele und bei der Bestimmung der Strategien und Maßnahmen zur Realisierung der Ziele entsprechend berücksichtigen.

Darauf achten, dass vor allem die Antriebsfaktoren und Ziele nicht im Widerspruch zueinander stehen, da sonst die Umsetzung behindert oder verhindert wird.

Kurz- & mittelfristige Lebens- & Tätigkeits-Pläne sowie gut gemachte To-Do-Listen sorgen für Struktur & eine gewisse Ordnung, geben Halt & Stabilität, fördern die Zuversicht, Antriebskraft, Umsetzung & Realisierung - vor allem in schwierigen, unsicheren Zeiten oft eine wertvolle Hilfe.

- meine privaten Aufgaben, Pläne, Möglichkeiten ?
- meine konkreten Vorhaben & Schritte ?

- meine beruflichen Aufgaben, Pläne, Möglichkeiten ?
- meine konkreten Vorhaben & Schritte ?