resilient

 

Psychotherapie - psychologische Beratung - Training


Wir sind oft schwierigen und belastenden Umständen & Anforderungen ausgesetzt.

Wir beurteilen Situationen, Ereignisse & Mitmenschen oft negativ -
häufig zu Recht, nicht selten zu Unrecht.

Wir fühlen uns zuweilen nicht gut. Wir fühlen uns manchmal schlecht.

Die Folgen: Stress ... Stress-Symptome (wie innere Unruhe, Nervosität, vegetative Symptome, Verspannungen, Gereiztheit, Konzentrations-, Merkfähigkeitsprobleme) ... Stress-Störungen (wie Kontrollverlust, Denkfehler, psychosomatische Störungen, Schlafstörungen, Unsicherheit, Panikattacken) ... Missverständnisse, Konflikte, Kränkung, Probleme, Verunsicherung, Ärger, Aggressionen, Ängste, Frust, Rigidität, Unlust, Depressionen, beschleunigte Alterungsprozesse, Leistungsstörungen, Fehler, Ausfälle, Produktivitätsverluste, Misserfolge, Kosten, Krisen, Krankheit ... Burnout ... Crash ...

Best of Systems:
Entspannungs-, Kognitions-, Verhaltenstherapie
das effizienteste Psychotherapie-System:  modern, wissenschaftlich, praktisch, zielorientiert, nachhaltig

Behandlung von
● Überlastung ... Stress, Stress-Symptomen, -Störungen
● innerer Unruhe, Nervosität, Schlafstörungen ...
● vegetativen, psychosomatischen Störungen
● negativen Denk-, Reaktions- & Verhaltensmustern
● kognitiv-emotionalen Hineinsteiger-Prozessen
● Konflikten & Problemen   
● Bedürfnis-Befriedigungs-Störungen
● Ängsten, Panikattacken
● Leistungsstörungen - Konzentrations-, Merkfähigkeits-, Erinnerungs-, Kreativitäts-, Kommunikations
   Belastbarkeits-, Selbstkontroll-Problemen
● Angespanntheit, Verspannungen
● psychisch (mit)bedingten Gewichtsproblemen
● Selbstwertstörungen - Selbstzweifel, Unsicherheit, Minderwertigkeit, Persönlich-Nehmen, Kränken,
   Perfektionismus, Nicht-nein-sagen-Können, Es-allen-recht-Machen ...
● Attraktivitätsproblemen - vermeintliches Gefühl, unattraktiv oder hässlich zu sein
● Kommunikations- & Beziehungsproblemen - privat, gesellschaftlich, beruflich
● Aufregung, Ärger, Hineinsteigern ... Aggressivität
● Frust, Unlust, Hilflosigkeit, Depressionen
● stressbedingten Immunstörungen
● beschleunigten Alterungsprozessen
● erhöhten Krankheitsrisiken
● Burnout-Zuständen - Erschöpfung, Belastbarkeitsdefiziten, Leere, Arbeitsunfähigkeit ... Crash


Termine nach Vereinbarung

Honorar: ab 2.- € / Minute, ab 30 Min., Krankenkassen-Zuschuss möglich

Ermäßigtes Therapie-, Trainings-Paket - Einzel
2 Doppel-Sitzungen, 2 Einfach-Sitzungen, Online-Analysen (Bedürfnisse, Selbstwert, Stress ...),
Buch, CD, Ebook, Trainings-Programme, -Uhr, ab 570 .-€,  Krankenkassen-Zuschuss möglich



 

Kostenfreie Online-Anfrage

mit Stellungnahme & Maßnahmen-Vorschlägen

 

Dr. Karl Kriechbaum - Neuropsychologie - Psychotherapie - Arbeits-, Unternehmensberatung

Dr. Karl Kriechbaum I 1040 Wien, Johann-Straußg. 28 I www.humanoptima.com I 43 1 4108383 I Kontakt I Impressum