Begierde = massiver Antrieb zur Befriedigung eines (über)starken Dranges nach etwas bzw. zur Behebung eines erlebten Mangelzustands auf der emotionalen und körperlichen Ebene (übersteigerte Bedürfnisse, Triebe, Abhängigkeiten, Süchte, starker Hunger oder Durst) |
Intelligenz - SmaRt Intelligence intuitive & bewusst-willentliche Prozesse - kreative & rationale Lösungen 1. Selbst-Reflexion: über sich & die Umstände nachdenken - richtig wahrnehmen & analysieren - Situationen, Ereignisse, Fakten, Daten, Informationen, Vorgänge ... Kognitionen, Emotionen, Befinden, Antriebe (Bedürfnisse, Begierden, Interessen, Wünsche), Potenziale (Stärken, Fähigkeiten, Möglichkeiten), Ergebnisse registrieren & analysieren 2. Selbst-Rekognition: die Daten & Zusammenhänge richtig bewerten & richtig schlussfolgern - Ziele definieren, Strategien & Maßnahmen bestimmen, Umsetzungsschritte festlegen ... 3. Selbst-Regulierung: Kognitionen, Emotionen, Körperzustände, Befinden, Ausdrucks- & Verhaltensweisen selbst bestimmen & steuern 4. Selbst-Revision: Auswirkungen, Ergebnisse & Fortschritte evaluieren, korrigieren & sukzessive optimieren - aus den gemachten Erfahrungen lernen Beispiele Sexualtrieb Bewältigung einer existenz- oder lebensbedrohlichen Lage Befreiung von einem unerträglichen Entbehrungs-, Entzugs-, Verlust- oder Schmerzzustand Emotionale Fehl- und Überreaktionen in Stresszuständen - ontogenetische und phylogenetische Regressionen Bedürfnisstörungs-Kompensationen - z.B. bei narzisstischen Störungen Abhängigkeiten von best. Substanzen oder Tätigkeiten Süchte: Alkohol, Medikamente, Drogen, Glücksspiel ...
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