die 3 Mies-Macher

sich Schlechtes tun

1. sich von (schwierigen) Umständen &
    Mitmenschen beeinträchtigen lassen
    - unter Druck setzen & stressen lassen
    - ärgern & kränken lassen
    - verunsichern, ängstigen & blockieren
      lassen
    - frustrieren & trübsinnig machen lassen

2. uninteressante, negative, belastende
    Dinge tun

3. zu viel Stress & Funktionsstörungen